Parler pour libérer les mots des maux

Parler pour libérer les mots des maux

Parler c’est bien mais lorsqu’on ne peut le faire face aux personnes, les mots qui restent en nous se transforment en maux, en douleur, colère et frustration.

Alors on l’écrit, on pleure en vivant chaque émotion mais malgré cela, l’étau est toujours présent.

On tourne en boucle dans notre tête les questions, les réponses. Toute cette vérité qui ne demande qu’à sortir et à s’exprimer.

Fatigué, usé et vidé de toute énergie, on finit par s’exprimer à haute voix.

Et là, on découvre la puissance des vibrations, on laisse sortir tous ces mots qui se transformaient en maux.

On ressent une libération et on lâche ce cri du cœur trop longtemps contenu.

Un flot de paroles se déverse tel un tsunami, entraînant les émotions, les sentiments.

On se libère et à travers les larmes, on sent timidement la joie revenir.

A petits pas, tout doucement puis à grandes enjambées.

Elle nous submerge, nous transporte.

Entre rire et larmes, nous nous sentons heureux car nous voici libre.

Libéré de tous ces mots, l’amour reprend sa place.

Et nous nous sentons de nouveau vivant.

Prêt à croquer la vie.

Gorgé d’une nouvelle énergie qui nous emplit d’audace, de force et de courage.

Nous nous relevons plus fort que jamais.

Décidé à rattraper et savourer ce temps qui nous ouvre les bras.

Nathalie J Estevez

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